ウチ体重計無くて最後に量ったのはたしか去年の10月頃。
あの頃はダイエットが順調で体重も結良いカンジだった。
なのに！！
京都で銭湯に行ったついでに量ってみたら
なんと！！
体重が5kgも増えていた・・・・
そりゃー確かに一週間に一回はバイキング行って運動もしないでダラダラ暮らしてきたからねぇ。
それに自分でも気づいてたよ。だって体が重くなったし（特に背中とお腹）
鎖骨が見えなくなってたからね。
極めつけは、久しぶりに会った人に
『太った？』って言われるし。
だから、30分マラソンを再開してみたけど、2日で筋肉痛勃発！
あー急にやるもんじゃないわ・・・・・・
